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My happy place. I missed you. Time to suffer now.
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90.8 kg
これまでの減量分: 9.0 kg.
残り: 4.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 06月 5日:
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1540 kcal
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脂質: 56.21g | たんぱく質: 106.14g | 炭水化物: 169.93g.
朝食: Gatorade Protein Bar Chocolate Chip, Fruit, Alani Fit Snacks Protein Bar, Boiled Egg, Egg, Gatorade Gatorade Zero with Protein, Quest White Chocolate Raspberry Protein Bar. 夕食: Brownie, Sam's Choice Rising Crust Three Meat Pizza. もっと...
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週に1.6 kg増量中
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 コメント
For sure. Around 2k. Alot of Fage, protein bars, eggs, etc.
2023年 06月 5日 投稿者: -Diablo
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