Down a touch. Getting back to 200 - 205 lbs.
|
99.0 kg
これまでの減量分: 15.3 kg.
残り: 8.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 06月 5日:
|
1435 kcal
|
脂質: 81.84g | たんぱく質: 76.59g | 炭水化物: 103.54g.
朝食: Cheddar Cheese , Pure Protein Chocolate Peanut Butter High Protein Bar, G Hughes Sugar Free BBQ Sauce, Farmer John Pork Spare Ribs, Dole Organic Bananas, Coffee-Mate Amaretto Creamer, Philadelphia Original Cream Cheese, Sam's Choice Double Cheese Bagel. もっと...
|
週に0.6 kg減量中
|
コメント
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|