2023年 06月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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54.7 kg
これまでの減量分: 1.5 kg.
残り: 9.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 06月 4日:
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327 kcal
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脂質: 18.60g | たんぱく質: 27.81g | 炭水化物: 14.95g.
昼食: 高麗菜, 洋菇, 水煮蛋, 黑咖啡, Costco 烤雞大腿. もっと...
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週に7.4 kg増量中
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