2023年 06月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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54.7 kg
これまでの減量分: 6.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: 不十分.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 06月 4日:
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1794 kcal
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脂質: 76.05g | たんぱく質: 78.58g | 炭水化物: 192.29g.
朝食: Coles Full Cream Milk, Kellogg's All-Bran Original, Coffee, Coles Camembert. 昼食: Persimmon, Sweetened Bean Paste, Coffee, Coles Regular Soy Milk, Coles Chick Peas, Almonds, Ferrero Rocher Hazelnut Chocolates, Coles Full Cream Milk. 夕食: V8 Low Sodium Vegetable Juice. もっと...
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週に2.8 kg増量中
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