2015年 02月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62.2 kg
これまでの減量分: 5.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 02月 14日:
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761 kcal
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脂質: 14.03g | たんぱく質: 74.35g | 炭水化物: 89.05g.
朝食: ジャパンミート 鮭フレーク, おにぎり, Bio Plain Zero Fat, バナナ. 昼食: 紀文 調整豆乳, DNS プロテインホエイ１００ストロベリー風味（２０１５）. 軽食/その他: プロテインホエイ１００ストロベリー風味（２０１５）, おいしい無脂肪乳. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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