2023年 06月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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54.3 kg
これまでの減量分: 6.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 06月 3日:
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2060 kcal
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脂質: 76.76g | たんぱく質: 108.05g | 炭水化物: 226.39g.
朝食: Salmon, Coles Hilo Milk, Coles Camembert, Coffee, Kellogg's All-Bran Original. 昼食: Pears, Coles Full Cream Milk, Coles Hilo Milk, Ferrero Rocher Hazelnut Chocolates, Almonds, Coles Chick Peas, Coles Regular Soy Milk, Coffee, Sweetened Bean Paste. 夕食: V8 Low Sodium Vegetable Juice. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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