2023年 06月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
43.1 kg
これまでの減量分: 12.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 06月 1日:
|
622 kcal
|
脂質: 17.02g | たんぱく質: 51.21g | 炭水化物: 63.48g.
朝食: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Лесные Ягоды, ВкусВилл Творог Безлактозный 4,5%. 昼食: Сэн Сой Соевый Соус Классический, ВкусВилл Котлета Натуральная из Мяса Индейки, Капуста Тушеная без Масла. 夕食: Bonduelle Цветная Капуста Замороженная , ВкусВилл Котлета Натуральная из Мяса Индейки, Сэн Сой Соевый Соус Классический. 軽食/その他: Дымка Сушка Микс, ВкусВилл Булочки, Лэнд Яблоко Гренни Смит. もっと...
|
週に3.5 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|