2023年 05月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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44.8 kg
これまでの減量分: 11.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 27日:
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544 kcal
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脂質: 13.82g | たんぱく質: 46.31g | 炭水化物: 54.35g.
朝食: Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Лэнд Яблоко Гренни Смит, ВкусВилл Творог Безлактозный 4,5%. 昼食: ВкусВилл Котлеты Немясо Куриные , Лэнд Яблоко Гренни Смит, Сэн Сой Соевый Соус, Global Village Зелёный Горошек, Bonduelle Смесь Овощное Трио Гриль. 夕食: ВкусВилл Котлеты «Немясо» со Вкусом Курочки, Bonduelle Рис из Цветной Капусты . 軽食/その他: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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