2023年 05月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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54.9 kg
これまでの減量分: 5.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: 不十分.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 27日:
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1768 kcal
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脂質: 69.19g | たんぱく質: 72.31g | 炭水化物: 210.74g.
朝食: Coles Full Cream Milk, Coffee, Kellogg's All-Bran Original, Coles Camembert. 昼食: Fig, Coles Full Cream Milk, Sweetened Bean Paste, Coffee, Coles Regular Soy Milk, Coles Chick Peas, Almonds, Ferrero Rocher Hazelnut Chocolates. 夕食: V8 Low Sodium Vegetable Juice. もっと...
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週に4.2 kg増量中
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