2023年 05月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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88.5 kg
これまでの減量分: 11.2 kg.
残り: 2.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 26日:
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1728 kcal
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脂質: 30.78g | たんぱく質: 161.10g | 炭水化物: 249.10g.
朝食: Halo Top Creamery Strawberry Ice Cream, Navels Oranges, Gatorade Gatorade Zero with Protein, Almonds, Equate Creatine Monohydrate 5G, Ryse Jet-Puffed Loaded Protein, Fage Total 0% Greek Yogurt, Kiwi Fruit. 昼食: Giant Food Bananas (Large), Fairlife Fat Free Ultra-Filtered Milk, Vitafusion Vitamin D3 Gummy Vitamins, Vitafusion Calcium Gummy Vitamins, Vitafusion Omega 3 Gummy Vitamins, Quest White Chocolate Raspberry Protein Bar, Blueberries, Fage Total 0% Greek Yogurt, Ryse Jet-Puffed Loaded Protein. もっと...
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週に5.1 kg減量中
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