|
Going down. Yippee!
|
98.2 kg
これまでの減量分: 16.1 kg.
残り: 7.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 26日:
|
2069 kcal
|
脂質: 109.93g | たんぱく質: 87.73g | 炭水化物: 219.04g.
朝食: Doritos Nacho Cheese Tortilla Chips (49.6G), Pure Protein Lemon Cake Protein Bar, Coffee-Mate Original Powder Creamer, Dole Organic Bananas. 昼食: Doritos Nacho Cheese Tortilla Chips (49.6G), Great Value Mediterranean Style Salad Topper, Mezzetta Italian Olive Salad & Sandwich Spread, Great Value Seasoned Croutons, Kraft Lite Raspberry Vinaigrette Dressing, Romaine Lettuce, Oscar Mayer Real Bacon Bits, Swiss Chard, Arugula Lettuce. 夕食: Lewis Bake Shop Keto Bread, Mayonnaise , Minced Garlic, Sweet Pickle Relish , Egg. もっと...
|
週に1.9 kg減量中
|
 コメント
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|