2023年 05月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
54.3 kg
これまでの減量分: 6.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 26日:
|
1611 kcal
|
脂質: 54.99g | たんぱく質: 70.02g | 炭水化物: 202.62g.
朝食: Coles Camembert, Kellogg's All-Bran Original, Coffee, Coles Hilo Milk. 昼食: Ferrero Rocher Hazelnut Chocolates, Almonds, Coles Chick Peas, Coles Regular Soy Milk, Coffee, Sweetened Bean Paste, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Coles Hilo Milk. 夕食: Kantong Honey Chicken, V8 Low Sodium Vegetable Juice. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|
|
|