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Going back down.
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98.7 kg
これまでの減量分: 15.6 kg.
残り: 8.0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 24日:
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1954 kcal
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脂質: 94.24g | たんぱく質: 64.34g | 炭水化物: 213.91g.
朝食: Dole Organic Bananas, Great Value 2% Reduced Fat Milk, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Vanilla Ice Cream, Coffee-Mate Original Powder Creamer. 昼食: Wish-Bone Italian Salad Dressing, Macaroni or Pasta Salad, Broccoli Cheese Soup (Prepared with Milk), White Cake with Icing (Home Recipe or Purchased). もっと...
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週に3.2 kg減量中
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