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🤸♀️
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65.4 kg
これまでの減量分: 5.6 kg.
残り: 2.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 24日:
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987 kcal
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脂質: 50.69g | たんぱく質: 41.26g | 炭水化物: 96.85g.
朝食: Hartgekochtes Ei, Kräutertee, Espresso. 昼食: Spargel (Frischware), Maggi Spargelcremesuppe mit Schnittlauch Verfeinert. 夕食: Möhren, Kräutertee, Coca-Cola Coca-Cola Light (Flasche), Gut & Günstig Salat Dressing American, Hartgekochtes Ei, REWE Mozzarella Gerieben , Nektarinen, Radieschen, Gurke (mit Schale), Strauchtomaten, Eisbergsalat. 軽食/その他: Rührkuchen, Milch 1,5%, Kaffee, Äpfel, Cappuccino. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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