2023年 05月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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54.4 kg
これまでの減量分: 4 kg.
残り: 0.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 23日:
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333 kcal
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脂質: 5.57g | たんぱく質: 17.69g | 炭水化物: 53.51g.
朝食: 明治 ザバス ホエイプロテイン100 抹茶風味, ヤクルト 青汁のめぐり, バルクスポーツ CD, スジャータ 無調整有機豆乳. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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