2023年 05月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65.8 kg
これまでの減量分: 4.2 kg.
残り: 2.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 22日:
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1768 kcal
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脂質: 91.50g | たんぱく質: 65.24g | 炭水化物: 155.08g.
朝食: Вкус Желаний Торт Ореховый , Махеевъ Майонезный Соус "Провансаль" , Яйцо Всмятку, Кофе. 昼食: Невский Кондитер Сливочная Му, Зеленый Чай, Реми Котлеты Мясные (Домашние). 夕食: Бабаевский Темный Шоколад Вишневый Брауни с Целым Фундуком, Кофе, Ашан Чиабатта с Оливками, Капуста Тушеная с Мясом. 軽食/その他: Вода. もっと...
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1776 kcal
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運動:
歩く（ゆっくり） - 時速3km - 40 分, 歩く（ふつう） - 時速5km - 44 分, 休憩 - 16 時間 6 分, 睡眠 - 6 時間 30 分. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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 コメント
вот это ты красотка сегодня,чудо💫 после торта,мы с тобой все таки увидели😀👍
2023年 05月 22日 投稿者: littlEnergizer-220v
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Светик, привеет! 🤗 Я довольна 😂 На завтрак маленький кусочек заточила...с работы пешком пойду 💪
2023年 05月 22日 投稿者: Наталия Пчелка
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Умница!😀👍 Продолжение следует,пусть в правильном направлении😘🤌
2023年 05月 22日 投稿者: littlEnergizer-220v
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Очень надеюсь на верность направления 😂💞
2023年 05月 22日 投稿者: Наталия Пчелка
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2023年 05月 22日 投稿者: Sweettoy123
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2023年 05月 22日 投稿者: Наталия Пчелка
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