2015年 02月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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76.3 kg
これまでの減量分: 5.2 kg.
残り: 6.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 02月 8日:
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1830 kcal
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脂質: 100.30g | たんぱく質: 70.00g | 炭水化物: 156.00g.
朝食: セブンイレブン ホットサンドハムチーズ. 夕食: とんかつ和幸 ロースとんかつ. 軽食/その他: ブルボン ロアンヌ, ロッテ ラミー, 亀田製菓 手塩屋. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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