2023年 05月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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45 kg
これまでの減量分: 11 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 19日:
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848 kcal
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脂質: 32.75g | たんぱく質: 55.09g | 炭水化物: 162.11g.
朝食: Orion Choco Boy Чёрная Смородина, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Dr. Korner Хлебцы Кориандр и Тмин, ВкусВилл Творог Безлактозный 4,5%. 昼食: Viola Плавленный Сыр с Лисичками, Dr. Korner Хлебцы Кориандр и Тмин, Самокат Соус Барбекю, Bonduelle Смесь Овощное Трио Гриль, ВкусВилл Котлеты Немясо Куриные. 夕食: Салат из Крабовых Палочек, ВкусВилл Котлеты Немясо Куриные, Bonduelle Смесь Овощное Трио Гриль. 軽食/その他: Сладовянка Конфета Коровка Сливочная, Едок Баранка Сдобная, Оладьи, Orion Choco Boy Чёрная Смородина. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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