2023年 05月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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54.6 kg
これまでの減量分: 6.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 19日:
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2067 kcal
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脂質: 92.46g | たんぱく質: 104.83g | 炭水化物: 200.76g.
朝食: Salmon, Coles Hilo Milk, Coles Camembert, Kellogg's All-Bran Original, Coffee. 昼食: Sweetened Bean Paste, Coffee, Coles Regular Soy Milk, Coles Chick Peas, Almonds, Ferrero Rocher Hazelnut Chocolates, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Coles Hilo Milk. 夕食: Kewpie Japanese Dressing Roasted Sesame, Coles Australian 4 Leaf Salad, Cucumber (Peeled), Avocado. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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