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體重94.9
體脂33.4
基代1710
內臟16
肌肉59.9
骨3.2
😅😅😅
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94.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 94.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 19日:
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611 kcal
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脂質: 11.78g | たんぱく質: 35.25g | 炭水化物: 92.43g.
昼食: 早安美芝城 紅茶, 7-11 一日野菜農夫十蔬沙拉, 鮭魚, 雜糧麵包, 優格. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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