2023年 05月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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89.9 kg
これまでの減量分: 9.9 kg.
残り: 3.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 18日:
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2388 kcal
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脂質: 72.33g | たんぱく質: 160.93g | 炭水化物: 305.76g.
朝食: Cantaloupe Melons, Chobani Zero Sugar Vanilla Yogurt, Gatorade Protein Bar Chocolate Chip, Clio Greek Yogurt Bar Vanilla, Clio Greek Yogurt Bar Strawberry. 昼食: Darling Clementines, Fairlife Fat Free Ultra-Filtered Milk, Jimmy John's Chocolate Chip Cookie, Quest White Chocolate Raspberry Protein Bar. もっと...
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週に4.8 kg減量中
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