2023年 05月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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84.5 kg
これまでの減量分: 3.1 kg.
残り: 2.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 17日:
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2439 kcal
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脂質: 48.26g | たんぱく質: 198.27g | 炭水化物: 300.54g.
朝食: Gala Apples, Great Value Chocolate Milk 1%, Golden Star Jasmine Rice, Egg, Chicken of the Sea Chub Mackerel in Brine, Egg White. 昼食: Gala Apples, Great Value Chocolate Milk 1%, Egg White, Egg, Chicken of the Sea Chub Mackerel in Brine, Golden Star Jasmine Rice. 夕食: Egg, Edy's Salted Caramel Pretzel Path, Egg White, Gala Apples, Chicken of the Sea Chub Mackerel in Brine, Great Value Chocolate Milk 1%, Golden Star Jasmine Rice. もっと...
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週に1.9 kg減量中
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