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I ate like it was Father's Day. 😁
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92.2 kg
これまでの減量分: 7.6 kg.
残り: 6.0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 15日:
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1793 kcal
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脂質: 53.59g | たんぱく質: 121.14g | 炭水化物: 250.56g.
朝食: Gatorade Whey Protein Bar, Quest White Chocolate Raspberry Protein Bar, Fage Total 0% Greek Yogurt, Fruit, Quest White Chocolate Raspberry Protein Bar. 昼食: Brownie with Icing, Honeycrisp Apples, Apples, Ritz Mini Ritz, Skinnygirl Butter & Sea Salt Popcorn. もっと...
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週に2.9 kg増量中
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 コメント
You were probably just prepping for your next big lift! 💪💪
2023年 05月 15日 投稿者: Redporchlady
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There’s a Father’s Day???
2023年 05月 15日 投稿者: Supergainz1
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2023年 05月 15日 投稿者: -Diablo
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I know, right? I go around like it's Father's Year, ask DP!
2023年 05月 15日 投稿者: -Diablo
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LOL. Nothing special happened here. It was just another day.
2023年 05月 16日 投稿者: -MorticiaAddams
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2023年 05月 16日 投稿者: davidsprincess
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2023年 05月 17日 投稿者: Supergainz1
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