2023年 05月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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54.5 kg
これまでの減量分: 6.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: 不十分.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 16日:
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1921 kcal
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脂質: 86.53g | たんぱく質: 83.21g | 炭水化物: 200.76g.
朝食: Coles Hilo Milk, Coffee, Kellogg's All-Bran Original, Coles Camembert. 昼食: Coles Hilo Milk, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Ferrero Rocher Hazelnut Chocolates, Almonds, Coles Chick Peas, Coles Regular Soy Milk, Coffee, Sweetened Bean Paste. 夕食: Kewpie Japanese Dressing Roasted Sesame, Coles Australian 4 Leaf Salad, Cucumber (Peeled), Avocado. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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