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lost 38 this year so far. May 2023. many more to go but at least the scale is consistently going DOWN.
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87.1 kg
これまでの減量分: 17.2 kg.
残り: 34.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 14日:
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389 kcal
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脂質: 30.02g | たんぱく質: 22.57g | 炭水化物: 7.19g.
朝食: Lemon Juice (Canned or Bottled) , Parmesan Cheese (Shredded) , Kroger Braunschweiger (Liverwurst), Fried Egg. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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