2023年 05月 11日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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69.2 kg
これまでの減量分: 11.7 kg.
残り: 4.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 11日:
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628 kcal
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脂質: 13.02g | たんぱく質: 43.09g | 炭水化物: 85.22g.
朝食: Дольче Сыр Пармезан , Фрау Марта Фасоль Лобио по-Грузински, Fitness Кондитерская Фитнес Коктейль с L-Карнитином, Банан, Здорово Йогурт 1,5%. もっと...
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週に0.8 kg減量中
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