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Aleksandr.S.P.B.のダイエットカレンダー - 要約

Aleksandr.S.P.B.さんの自己紹介 | 全てのダイエットカレンダーを表示

最近の食品＆運動のエントリー

2024年 05月

水 15:

-

-

1189*

-

火 14:

-

-

2316*

-

月 13:

-

-

2146*

-

日 12:

-

-

2291*

-

土 11:

-

-

2040*

-

金 10:

-

-

1656*

-

木 9:

-

-

1917*

-

水 8:

-

-

1673*

-

火 7:

-

-

2061*

-

月 6:

1917 *

120%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
88.71g		86.02g		186.24g

1962*

45

日 5:

-

-

1815*

-

土 4:

-

-

1655*

-

金 3:

2657 *

167%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
180.79g		162.72g		97.22g

1843*

814

木 2:

-

-

1999*

-

水 1:

1047 *

66%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
48.49g		88.39g		62.19g

2116*

1069

2024年 04月

火 30:

-

-

2035*

-

月 29:

-

-

1807*

-

日 28:

1453 *

91%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
45.24g		145.75g		120.30g

1670*

217

土 27:

-

-

1939*

-

金 26:

-

-

2040*

-

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