No sleep, no eat, not surprised.
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74.6 kg
これまでの減量分: 7.5 kg.
残り: 13.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 8日:
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1105 kcal
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脂質: 47.89g | たんぱく質: 46.63g | 炭水化物: 143.78g.
朝食: Whole Milk, Mission Carb Balance Whole Wheat Tortilla (43g), LaBrea Bakery French Bread Baguette. 昼食: La Terra Fina Cheddar & Broccoli Quiche. 夕食: Habit Burger Veggie Burger, TGI Friday's Onion Rings. 軽食/その他: Mission Carb Balance Whole Wheat Tortilla (43g), Bouchard Dark Chocolate. もっと...
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週に2.9 kg減量中
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