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Way up again.
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99.0 kg
これまでの減量分: 15.3 kg.
残り: 8.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 7日:
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1270 kcal
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脂質: 47.02g | たんぱく質: 90.99g | 炭水化物: 121.64g.
朝食: International Delight Caramel Macchiato Coffee Creamer Singles, Coffee-Mate Original Powder Creamer. 昼食: Stir Fried Vegetables, House Salad, Miso Soup, California Rolls, Salmon Sashimi, Tuna Sashimi, Yellowtail Sashimi. 夕食: Pork Spring Roll. もっと...
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週に8.3 kg増量中
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