2023年 05月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65.7 kg
これまでの減量分: 1.6 kg.
残り: 2.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 6日:
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1011 kcal
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脂質: 50.49g | たんぱく質: 53.82g | 炭水化物: 88.63g.
朝食: Orange Juice, Great Value Frozen Mixed Berries. 昼食: Coffee with Cream, Bananas. 夕食: Chicken Thigh, Jerk Chicken, Real Appeal Peanut Butter Oatmeal Bars. 軽食/その他: Kroger Walnut Halves & Pieces, Kirkland Signature Roasted Seasoned Seaweed, Meijer Brazil Nuts, Eda-Zen Toasted Edamame. もっと...
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週に1.0 kg減量中
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