2023年 05月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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66.1 kg
これまでの減量分: 4.9 kg.
残り: 3.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 6日:
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2185 kcal
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脂質: 69.76g | たんぱく質: 58.02g | 炭水化物: 246.56g.
朝食: Kräutertee, Espresso. 昼食: Weingummis, Sprengel Edelste Pralinen. 夕食: Cappuccino, Sekt, Erdbeertorte, Espresso, Käfer Lambrusco, Lovilio Parmigiano Reggiano Gehobelt, Cocktailtomaten, Olivenöl, Garnelen, Spaghetti. 軽食/その他: Kaffee mit Milch, Mister Choc Riesen Schaumküsse, Weizenbrötchen, Starbucks Veganer Apfelkuchen. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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