2023年 05月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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50.7 kg
これまでの減量分: 5.5 kg.
残り: 5.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 6日:
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1242 kcal
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脂質: 47.74g | たんぱく質: 70.56g | 炭水化物: 141.04g.
朝食: 糯玉米, 蔥, 煎雞蛋, 宅時光 MCT油, 黑咖啡, 五谷元素 椰子面粉, 茶葉蛋. 昼食: 宅時光 MCT油, 炒高麗菜, 雞湯, 雞大腿肉, 糯玉米, 茶葉蛋, 黑咖啡, 五谷元素 椰子面粉. もっと...
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週に7.7 kg減量中
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