2023年 05月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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54.2 kg
これまでの減量分: 6.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 5日:
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1708 kcal
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脂質: 69.93g | たんぱく質: 72.61g | 炭水化物: 192.26g.
朝食: Coles Camembert, Kellogg's All-Bran Original, Coffee, Coles Hilo Milk. 昼食: Sweetened Bean Paste, Coffee, Coles Regular Soy Milk, Coles Chick Peas, Almonds, Ferrero Rocher Hazelnut Chocolates, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Coles Hilo Milk. 夕食: Cucumber (Peeled), Avocado, V8 Low Sodium Vegetable Juice. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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