Einen schönen Abend Euch Allen 😊
|
94.2 kg
これまでの減量分: 57.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 4日:
|
421 kcal
|
脂質: 4.05g | たんぱく質: 78.39g | 炭水化物: 18.21g.
朝食: REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. 昼食: Rote Beete, Quäse Protein, Blumenkohl. 夕食: Balsamico, ASIA Soja Sauce, TAO Sweet Chili Sauce , Gutskrone Fadennudeln Gekocht, Gemischter Salat, Hello Fresh Black Beans , Seeberger Sesam Ungeschält , Champignons, Hähnchenbrustfilet, Hühnersuppe. もっと...
|
体重に変化ありません
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|