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Ich wünsche Euch einen schönen Feierabend 😊
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94.5 kg
これまでの減量分: 57.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 2日:
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568 kcal
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脂質: 12.21g | たんぱく質: 80.04g | 炭水化物: 36.49g.
朝食: Lidl Protein Bar Cookies & Cream (45g), Gut & Günstig Körniger Frischkäse. 昼食: REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. 夕食: Gemischter Salat, Schweinefleisch, Gemüsesuppe, Müller’s Mühle Rote Linsen Couscous. もっと...
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体重に変化ありません
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