2023年 04月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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53.9 kg
これまでの減量分: 6.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: 不十分.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 29日:
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1910 kcal
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脂質: 79.68g | たんぱく質: 74.80g | 炭水化物: 223.18g.
朝食: Coles Full Cream Milk, Coles Hilo Milk, Coles Camembert, Kellogg's All-Bran Original, Coffee. 昼食: Fig, Coles Full Cream Milk, Sweetened Bean Paste, Coffee, Coles Regular Soy Milk, Coles Chick Peas, Almonds, Ferrero Rocher Hazelnut Chocolates. 夕食: V8 Low Sodium Vegetable Juice, Cucumber (Peeled), Avocado. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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