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Just too much food. Going back down.
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99.0 kg
これまでの減量分: 15.3 kg.
残り: 8.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 28日:
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2145 kcal
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脂質: 107.79g | たんぱく質: 152.50g | 炭水化物: 135.48g.
朝食: Maple Syrup, Ensure Original Nutrition Shake, Dole Organic Bananas, Coffee-Mate Original Powder Creamer. 昼食: Ensure Original Nutrition Shake, Pulled Pork, Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese. 夕食: Chicken Wing (Skin Eaten). もっと...
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週に5.7 kg増量中
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