2023年 04月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65.4 kg
これまでの減量分: 1.9 kg.
残り: 1.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 27日:
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1828 kcal
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脂質: 43.07g | たんぱく質: 66.10g | 炭水化物: 148.22g.
朝食: Orange Juice. 昼食: Kirkland Signature Chicken Breast in Water, Mission Whole Wheat Flour Tortillas (45g), Coffee with Cream. 夕食: Cheesecake Factory Ultimate Red Velvet Cheesecake. 軽食/その他: Meijer Brazil Nuts, Kroger Walnut Halves & Pieces. もっと...
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週に1.0 kg減量中
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