2023年 04月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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56.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 4.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 26日:
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1388 kcal
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脂質: 41.38g | たんぱく質: 86.16g | 炭水化物: 153.38g.
昼食: Verso Natura Conad Mandorle Sgusciate Biologiche, Mutti Passata di Pomodoro, Conad Parmigiano, Garofalo Radiatori Integrali. 夕食: Mirtilli, Olio Extra Vergine di Oliva, Patate Crude, Barilla Farina 00, Vino Bianco da Tavola, Fesa di Tacchino. 軽食/その他: Lindt Cioccolato Fondente 90%, Oro Saiwa Fibrattiva (1). もっと...
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週に1.1 kg減量中
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