2023年 04月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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55.2 kg
これまでの減量分: 3.2 kg.
残り: 1.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 26日:
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1657 kcal
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脂質: 52.22g | たんぱく質: 82.12g | 炭水化物: 204.04g.
朝食: らぽっぽファーム 甘熟美腸やきいも, ザバス ホエイプロテイン100 リッチショコラ味, アルプロ オーツミルク砂糖不使用. 昼食: 漬物, 松屋 豚汁, イオン株式会社 キャベツの千切り, ご飯, ヒレカツ. 夕食: 長ねぎ, 和気食品 桜海老（無添加・無着色）, タカラ 料理のための清酒, AJINOMOTO 丸鶏がらスープ, ホクト 舞茸, ポン酢, セブンプレミアム パリッと揚がる春巻の皮, 紀文 はんぺん. もっと...
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体重に変化ありません
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