2023年 04月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
52.5 kg
これまでの減量分: 5.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 25日:
|
1549 kcal
|
脂質: 92.92g | たんぱく質: 72.03g | 炭水化物: 63.79g.
朝食: Иван-Поле Джем Лесные Ягоды без Сахара, Вкуснотеево Сметана 20%, Бахетле Беляш с Мясом, Ашан Киви, Вкуснотеево Творог 5%, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%. 昼食: ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая без Сахара, Избенка Сыр Качотта, Snaq Fabriq Qwikler Praline, Мистраль Гречка Отварная, Перекресток Капуста Квашенная по-Деревенски, Aroy-D Кокосовое Молоко 100%, Перекресток Масло Оливковое Нерафинированное Высшего Качества, SPAR Печеночные Оладьи. 夕食: Canti Вино Красное Сухое, Smart Formula Горький Шоколад с Мятой, Сыр Мюнстер, Перекресток Масло Оливковое Нерафинированное Высшего Качества, Super Food Дрожжи Пищевые Неактивные, Экокультура Помидоры Черри, Мираторг Стейк, Galbani Сыр Горгонзола. もっと...
|
体重に変化ありません
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|