2023年 04月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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71.5 kg
これまでの減量分: 1.3 kg.
残り: 18.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 25日:
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970 kcal
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脂質: 47.70g | たんぱく質: 36.80g | 炭水化物: 98.30g.
昼食: セブンイレブン 極上炒飯, セブンイレブン 旨辛!四川風麻婆豆腐. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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