2015年 01月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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74.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 8.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 01月 28日:
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1351 kcal
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脂質: 40.55g | たんぱく質: 41.52g | 炭水化物: 203.69g.
朝食: すき家 ご飯ミニ, すき家 とん汁, すき家 たまご, ローソン ひじき煮. 昼食: ファミリーマート おにぎり 明太子, 太巻き, 日清 どん兵衛 鴨だしそば, いなり寿司. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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