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😬....2 Tage , unkontrolliertes essen 🤷🏻♀️🤨
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67.5 kg
これまでの減量分: 3.5 kg.
残り: 4.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 21日:
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1725 kcal
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脂質: 99.02g | たんぱく質: 57.35g | 炭水化物: 125.01g.
朝食: Kräutertee, Milch 1,5%, Espresso. 昼食: REWE Dressing Sylter Art, Gekochtes Ei, Freshona Sonnenmais Super Sweet, Möhren, Cocktailtomaten, Gurke (mit Schale), Eisbergsalat. 夕食: Freixenet Sekt, Seeberger Popcorn-Mais, Räucheraal, K-Classic Stremellachs Natur. 軽食/その他: Paranüsse, Krombacher Radler, Langnese Konfekt , Cappuccino, Orangen, Deli Reform Das Original, Du darfst Teewurst , Harry Korn an Korn. もっと...
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週に3.5 kg増量中
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