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體重95.4
體脂33.6
基代1718
內臟16
肌肉60.1
骨3.2
賽百味💪💪💪
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95.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 95.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 20日:
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1190 kcal
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脂質: 29.68g | たんぱく質: 74.17g | 炭水化物: 155.14g.
昼食: 雞胸肉, 雞胸肉, 煮熟的綠色椰菜, 煮熟的綠色椰菜, 7-11 ㄧ日野菜-農夫十蔬, 7-11 ㄧ日野菜-農夫十蔬. 夕食: 麵線, 排骨湯, 呷七碗 香菇蛋黃肉粽. もっと...
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週に3.2 kg減量中
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 コメント
2023年 04月 19日 投稿者: chenxxxcccc
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每次有⬇️就說「賽百味有力」⋯ 沒⬇️就說「賽百味沒用了」⋯ 有沒有用心想過 為什麼有時候吃有效 有時候吃沒用⋯ 😅😅
2023年 04月 19日 投稿者: gulinlin
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看了幾年 我都看出問題了⋯ 你吃了幾年 吃不出來⋯ 😂😂🤣🤣
2023年 04月 19日 投稿者: gulinlin
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2023年 04月 19日 投稿者: josephc0917
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