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Back up. But will be dropping soon.
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100.2 kg
これまでの減量分: 14.1 kg.
残り: 9.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 17日:
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1835 kcal
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脂質: 79.96g | たんぱく質: 104.21g | 炭水化物: 183.76g.
朝食: Butter (Salted) , Welch's Concord Grape Jelly, Bob Evans Home Fries, Bob Evans Biscuit, Great Value Light Brown Sugar, Coffee-Mate Original Powder Creamer, Pure Protein Chocolate Mint Cookie. 昼食: Long John Silver's Battered Fish, Long John Silver's Hush Puppies. 夕食: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Vanilla Ice Cream, Great Value Whole Milk. もっと...
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週に4.4 kg増量中
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