2015年 01月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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76.8 kg
これまでの減量分: 4.7 kg.
残り: 6.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 01月 25日:
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1889 kcal
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脂質: 63.30g | たんぱく質: 84.87g | 炭水化物: 236.89g.
朝食: セブンイレブン ホットサンド モッツァレラとハム. 昼食: フードリエ 具材の三種盛り, 喜多方らーめん本舗 喜多方らーめん. 夕食: スリースター レーズンサンド, ネギトロ丼. 軽食/その他: 伊藤園 TEAS'TEA ベルガモット&オレンジティー, 三幸製菓 ミルクかりんとう. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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