2023年 04月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60.9 kg
これまでの減量分: 6.3 kg.
残り: 4.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 12日:
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2338 kcal
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脂質: 92.38g | たんぱく質: 81.50g | 炭水化物: 288.25g.
昼食: Popeyes Chicken & Biscuits Chicken Sandwich , Applebee's Fries (Side). 夕食: Subway 6-Inch Subway Club. 軽食/その他: Ben & Jerry's Half Baked Froyo. もっと...
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週に1.2 kg減量中
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