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Up just a little.
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100.6 kg
これまでの減量分: 13.7 kg.
残り: 9.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 8日:
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1913 kcal
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脂質: 70.19g | たんぱく質: 52.39g | 炭水化物: 271.90g.
朝食: Arugula Lettuce, Great Value Mediterranean Style Salad Topper, Mezzetta Italian Olive Salad & Sandwich Spread , Great Value Seasoned Croutons, Wholly Guacamole Wholly Guacamole Minis, Kraft Lite Raspberry Vinaigrette Dressing, Nature Sweet Cherub Tomatoes, Romaine Lettuce, Oscar Mayer Real Bacon Bits, Dole Organic Bananas, Domino Sugar Dark Brown Sugar, Coffee-Mate Original Powder Creamer. 昼食: Trappist Elderberry Jelly, Jiffy Creamy Peanut Butter, Lewis Bake Shop Keto Bread, Dole Organic Bananas, Beer. 夕食: Dole Organic Bananas. もっと...
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週に1.3 kg増量中
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