2023年 04月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
53 kg
これまでの減量分: 5.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 7日:
|
1895 kcal
|
脂質: 122.85g | たんぱく質: 67.05g | 炭水化物: 36.26g.
朝食: Эко Хлеб Хлеб Гречневый, Norven Форель Слабосоленая, ВкусВилл Авокадо Хаас, Bucini Печень Трески Натуральная . 昼食: Global Village Капуста Квашеная по-Деревенски, De Luxe Оливковое Масло Extra Virgin, ВкусВилл Кальмар Горячего Копчения Филе-Кусок, FitnesShock Cocos, Kati Кокосовый Крем. 夕食: Морской Котик Печень Трески по-Мурмански, Ашан Сыр Кротен из Козьего Молока, Вкуснотеево Сыр Тильзитер Премиум, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, President Сыр Мягкий с Красной Плесенью, Перекресток Сыр Полутвердый Халлуми, Ашан Сыр Кротен из Козьего Молока, Perle Вино Игристое Брют, Super Food Дрожжи Пищевые Неактивные, Smart Formula Горький Шоколад с Малиной, ВкусВилл Камбала, Помидоры, Ideal Масло Оливковое Нерафинированное Высшего Качества. 軽食/その他: Snaq Fabriq Snaqer , Ореховый Рай Миндаль, Семушка Бразильский Орех, ВкусВилл Грецкий Орех. もっと...
|
体重に変化ありません
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|